Als jij bezig bent met één van onze level 1 coaching trajecten kan jij 2 keer per maand via een e-mail contact opnemen met jouw coach. In deze e-mail kan jij jouw vragen stellen met betrekking tot jouw traject, aangeven wat wel en juist niet goed gaat en of jij bepaalde zaken daarom graag anders zou willen zien.

Ook kan jij tijdens deze momenten de uitvoering van je oefeningen laten controleren door videos naar jouw coach op te sturen. Naast deze twee contactmomenten stuur jij ook op de eerste maandag van de maand jouw check-in via de e-mail naar jouw coach. Op deze drie contactmomenten krijg jij binnen 48 uur antwoord van jouw coach via de e-mail.