Voeding Only
Bij het abonnement ‘Voeding Only’ helpen wij jou middels gerichte coaching omtrent voeding. Dit abonnement past goed bij jou als jij gezondheidsdoelen hebt maar geen idee hebt wat, hoeveel en wanneer je zou moeten eten. Allereerst zullen wij een intakegesprek met jou inplannen om elkaar te leren kennen en scherp te stellen wat jouw doelen zijn. Ook zal er elke 8-12 weken een fysieke meting plaatsvinden bij ons op locatie. Hierbij wordt gewicht, omtrek en het vetpercentage gemeten. Wij zullen elke 8-12 weken een plan maken voor de gehele periode aanpast aan de doelen voor dat specifieke moment. Aan het begin van elk voedingsplan wordt het plan doorgenomen en door jouw coach goed uitgelegd waar aandachtspunten liggen. Ook zal er tussendoor 1 check-up plaatsvinden waar ruimte is voor aanpassingen, vraag en antwoord.